平均寿命が世界一の日本。だが、認知症や寝たきりの人などを除いた「健康寿命」に目を向けると、平均寿命より10歳近く短いのが現状だ。
カスピ海ヨーグルトを我が国に紹介したことでも有名な家森幸男さんによる講演会「健康寿命は自分で延ばせる-世界を巡ってわかった賢い食べ方」が、9月9日(日)午後1時半から4時まで、山口市民会館(山口市中央2)で開かれる。
健康長寿食の世界的研究者である家森氏が、健康寿命を延ばすための食事や生活の工夫について教えてくれる。また、講演後には「山口市おかあさんコーラスの会」によるミニコンサートもある。
入場整理券は1千円で、同館、YCAM(山口市中園町7)、山口井筒屋(山口市中市町3)で購入できる。問い合わせは、主催の「新老人の会」山口県支部事務局(TEL083-223-3822)へ。